Unterwegs lecker, vegan & gesund genießen - ganz einfach!
Überzeuge dich selbst und hol dir jetzt 50 köstliche Rezepte zum Mitnehmen!
schnell & einfach zubereitet
leicht zu transportieren
perfekt zum Vorkochen
für den kalten & warmen Genuss unterwegs
gesund & vollwertig
frei von Haushaltszucker & Auszugsmehlen
glutenfrei, sojafrei & ölfrei möglich
kurze Zutatenlisten und einfache Anleitungen
Einfach, alltagstauglich,lecker!
Du möchtest trotz vollgepacktem Alltag gesund und genussvoll schlemmen und dabei noch Zeit sparen?
Suchst du nach köstlichen veganen Rezepten für jeden Tag, die du schnell und einfach zubereiten und bequem transportieren kannst?
Auch unterwegs auf Reisen oder mittags auf der Arbeit (bzw. Uni oder Schule) willst du lecker und gesund essen - und vor allem satt werden?
Möchtest du auch andere von der pflanzlichen Küche begeistern und bist auf der Suche nach veganen Köstlichkeiten, die du zu Partys, Grillfeiern, Picknicks & Co. mitbringen kannst?
Abbildung symbolisch, du erhältst eine digitale PDF-Datei.
Dann hol dir jetzt „Vegan zum Mitnehmen“ - dein Kochbuch mit 50 köstlichen gesunden Mahlzeiten & Snacks für den kalten und warmen Genuss unterwegs (und zuhause)
50 köstliche, gesunde und alltagstaugliche Rezepte zum Mitnehmen
schnell und einfach zubereitet, leicht zu transportieren und perfekt zum Vorkochen
tolle Ideen für den kalten und warmen Genuss für verschiedene Anlässe, z.B. das Mittagessen im Büro, unterwegs auf Reisen oder zum Mitbringen auf Partys, Grillfeiern, Picknicks & Co.
ausschließlich vollwertige Rezepte frei von Haushaltszucker und Auszugsmehlen sowie glutenfrei, sojafrei und ölfrei möglich
darunter 5 rohköstliche und 8 rohköstlich mögliche Rezepte
kurze Zutatenlisten und einfache Anleitungen
hilfreiche Tipps zu jedem Rezept, z.B. Vorschläge für saisonale Alternativen, Infos zur Haltbarkeit, etc.
ansprechende Farbfotos von jedem einzelnen Rezept
Alle Rezepte sind neue Kreationen, keine Wiederholungen von meinem Blog!
alle Kochinspirationen als PDF-Datei in zwei unterschiedlichen Formaten für dein Smartphone, Tablet, Laptop oder PC zum überall mit Hinnehmen
Weitere Inhalte
Abbildung symbolisch, du erhältst eine digitale PDF-Datei.
bewährte Meal Prep Tipps für den veganen Alltag zum Zeit- und Geldsparen
hilfreiche Vorschläge für die ideale Aufbewahrung deiner „to go“ Mahlzeiten
leckere Inspirationen für deinen gesunden pflanzlichen Vorratsschrank
wertvolle Informationen zu häufig verwendeten Zutaten
Empfehlungen für gesunde pflanzliche Alternativen zu tierischen oder ungesunden Inhaltsstoffen
Zuhause fällt es dir leicht, dich gesund und vegan zu ernähren. Doch auswärts vollwertig pflanzlich zu essen stellt noch eine Herausforderung für dich dar?
Im vollgepackten Alltag fehlt dir vielleicht die Zeit oder Motivation leckere, sättigende und nährstoffreiche Mahlzeiten für unterwegs zu planen und vorzubereiten…
Aber keine Sorge - du musst weder auf ungesunde Fertigprodukte zurückgreifen, noch bist du auf das Angebot der Personalkantine, Bahnhofsbäckerei o.Ä. angewiesen!
In „Vegan zum Mitnehmen“ stelle ich dir 50 köstliche und alltagstaugliche Rezeptideen für gesunde Mahlzeiten und Snacks für unterwegs vor, die im Nu zubereitet und bequem transportiert sind.
Außerdem verrate ich dir meine besten Kniffe und Tricks, mit denen du deine Gerichte mit Leichtigkeit vorbereiten und dabei eine Menge Zeit sparen kannst.
Unterwegs gesund genießen, das geht! Und ich zeige dir wie ♥
Köstliche & gesunde Mahlzeiten "to go"
Bunte und gesunde Ideen fürs schnelle Frühstück, die dich mit Energie für den Tag versorgen - mühelos vorbereitet und bequem transportiert!
Einfache köstliche Rezepte für die Mittagspause auf der Arbeit oder unterwegs auf Reisen für den kalten oder warmen Genuss - die dich wirklich satt machen!
Raffinierte Leckereien zum Mitbringen auf Partys, Grillfeiern, Picknicks & Co. - mit denen du bestimmt jeden (vegan oder nicht) begeistern wirst!
Kreative vollwertige Snacks für unterwegs, die Heißhunger effektiv vorbeugen - zum gesunden Schlemmen ganz ohne schlechtes Gewissen!
Das Kochbuch ist wirklich eine großartige Hilfestellung. Sehr oft schon musste ich auf vegetarisches Essen ausweichen oder mir hat unterwegs der Magen geknurrt, weil ich nicht wusste, was und wie ich etwas mitnehmen sollte. Sofia zeigt, wie man das simpel und gesund lösen kann
Jacko
Ungesundes Fast Food ist mit diesen Rezepten Geschichte. Wir wurden begeistert durch leckere und simple Gerichte, die uns nicht nur Abwechslung auf den Teller zaubern, sondern zudem ein völlig neues Lebensgefühl vermitteln. Gesund schlemmen geht endlich auch unterwegs.
Pati & Matte
Clevere Rezepte für deinen Arbeitsalltag, Ausflug oder als Mitbringsel beim Picknick. Mit Sofias neuem Kochbuch kannst du wundervoll vegan schlemmen und dich neu inspirieren lassen. Vegane gesunde Mahlzeiten zum überall Mitnehmen.
Wir lieben es!
Dani & Sebastian
50 köstliche gesunde Mahlzeiten & Snacks für unterwegs (und zuhause)
schnell & einfach zubereitet * leicht zu transportieren * perfekt zum Vorkochen
Du möchtest trotz vollgepacktem Alltag unterwegs gesund und genussvoll schlemmen und dabei noch Zeit sparen?
Hol dir jetzt das E-Book mit 50 leckeren Rezepten für den kalten und warmen Genuss zum Mitnehmen!
Es gilt ein 14-tägiges Rückgaberecht nach dem Kauf. Der Verkauf erfolgt durch Digistore24, dem etablierten deutschen Zahlungsabwickler für digitale Produkte.
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Wirf hier einen kostenlosen Blick in mein Kochbuch!