30gNüsse - (und andere Toppings nach Wahl, z.B. Knuspermüsli)
Anleitung
Gefrorene Banane in ca. 3 cm lange Stücke schneiden und zusammen mit frischen oder gefrorenen Erdbeeren in einen Mixer* geben.
Zusammen mit der Hälfte der Flüssigkeit mixen und langsam den Rest hinzugeben, bis die gewünschte Konsistenz entsteht.
Haferflocken und/oder Granola in eine Schüssel geben, mit Smoothie auffüllen und geschrotete Leinsamen dazugeben. Mit Toppings nach Wahl bestreuen und genießen.
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