Chia-Pudding – 3 einfache vegane Rezepte
Chiasamen sind das neue Superfood und eignen sich super für gesunden veganen Chia-Pudding. Er lässt sich super einfach zubereiten und vielfältig variieren.
Chia-Pudding
Portionen Vorbereitung
6Gläser 5Minuten
Kochzeit
5Minuten
Portionen Vorbereitung
6Gläser 5Minuten
Kochzeit
5Minuten
Zutaten
Anleitungen
Version 1 mit Kaki
  1. Kaki pürieren und abwechselnd Chia-Pudding und Kaki-Püree in das Glas schichten.
  2. Mit Kaki-Scheiben und Kokos-Chips dekorieren.
Version 2 mit Feigen
  1. Feigen würfeln und Granatapfelkerne lösen.
  2. Abwechselnd Chia-Pudding, Feigen und Granatapfelkerne schichten.
  3. Mit Kokos-Chips dekorieren.
Version 3 mit Himbeeren
  1. Himbeeren nach Wunsch auftauen oder warm machen.
  2. Abwechselnd Chia-Pudding, Himbeeren und gehackte Mandeln schichten.
  3. Mit gehackten Mandeln dekorieren.