Vegane Erdbeer Bananen Smoothie Bowl
Diese leckere Erdbeer Bananen Smoothie Bowl ist das perfekte Frühstück für Erdbeer-Fans! Du brauchst nur 3 Grundzutaten und 10 Minuten Zeit. Los geht’s!
Vegane Erdbeer Bananen Smoothie Bowl
  • MenüartFrühstück, Smoothies & Getränke
  • KüchenstilVegan
  • RezepteFrühstück
Portionen Vorbereitung
1Bowl 5Minuten
Kochzeit
5Minuten
Portionen Vorbereitung
1Bowl 5Minuten
Kochzeit
5Minuten
Zutaten
  • 1 Banane(gefroren)
  • 100g Erdbeeren(frisch oder gefroren)
  • 100ml Pflanzenmilch(z.B. Kokos, Hafer oder Mandel)
  • 30g Haferflocken*(glutenfrei möglich)
  • 1EL Leinsamen*(geschrotet)
  • 30g Nüsse(und andere Toppings nach Wahl, z.B. Knuspermüsli)
Anleitungen
  1. Gefrorene Banane in ca. 3 cm lange Stücke schneiden und zusammen mit frischen oder gefrorenen Erdbeeren in einen Mixer* geben.
  2. Zusammen mit der Hälfte der Flüssigkeit mixen und langsam den Rest hinzugeben, bis die gewünschte Konsistenz entsteht.
  3. Haferflocken und/oder Granola in eine Schüssel geben, mit Smoothie auffüllen und geschrotete Leinsamen dazugeben. Mit Toppings nach Wahl bestreuen und genießen.