Meine persönlichen Empfehlungen für dich
Da ich häufig nach Empfehlungen für Küchengeräte, Nahrungsergänzungen, Bücher über die vegane Ernährung, etc. gefragt werde, stelle ich dir hier gerne einige empfehlenswerte Produkte vor. Das sind entweder Dinge, die ich selbst nutze oder genutzt bzw. getestet habe. Oder auch entsprechende Alternativen, die ich für gut empfinde, falls die von mir genutzten Produkte nicht mehr erhältlich sind.
Volle Transparenz: Bei den Verlinkungen handelt es sich um Werbelinks. Wenn du meine Arbeit wertschätzen möchtest, kannst du das jeweilige Produkte gerne über meinen Link bestellen. Dann werde ich mit einer kleinen Provision beteiligt, wobei der Preis für dich gleich bleibt. So kannst du durch deinen Kauf meine Arbeit unterstützen, ohne dass für dich Mehrkosten entstehen. Möchtest du das nicht, dann klicke bitte nicht auf die Provisionslinks.
Viel Spaß beim Entdecken!
Die besten Küchenhelfer & Utensilien
Standmixer
Mit kleinem und großem Behälter und 1.000 Watt Motor für cremige Smoothies, Soßen.
Stabmixer-Set
Für perfekt pürierte Suppen, Soßen und Aufstriche. Inklusive Schneebesen und Zerkleinerer zum Zeitsparen.
Slow Juicer
Mein Gerät: Hurom H320N
Mit dem Code ISSHAPPY10 erhältst du 10% Rabatt auf alle Geräte beiHurom.
Küchenmaschine
Praktischer Food Processor mit 29 Funktionen, u.a. zum Zerkleinern, Zerhacken, Schneiden, Reiben & Co.
Hand-Spiralschneider
Mit dem Spirelli kannst du Gemüsepasta aus Zucchini, Karotten, Gurken, usw. im Handumdrehen herstellen.
Sprossenglas
Frische nährstoffreiche Sprossen zuhause selbst herstellen – perfekt für Anfänger geeignet!
Nussmilch-Beutel
Waschbarer Filterbeutel aus Naturfasern für selbstgemachte Pflanzenmilch.
Trinkhalme aus Glas
DIE Zero Waste Alternative zu Strohhalmen aus Plastik. Geschmacksneutral für Kalt- oder Heißgetränke.
Gutes Küchenmesser
Damit macht Gemüse Schnippeln richtig Spaß!
Glas-Schneidebretter
Hygienische Alternative zu Brettern aus Holz oder Plastik.
Bambus-Besteck
Umweltfreundliche Alternative zu Plastikbesteck. Auch super für unterwegs oder auf Reisen.
Obst- und Gemüsebeutel
Wiederverwendbare Einkaufsnetze für plastikfreie Einkäufe.
Vegane Nahrungsergänzungen
Vitamin B12-Tropfen
Mit dem Code ISSHAPPY10 erhältst du 10% Rabatt auf deine Bestellung bei Naturtreu.
B12-Tropfen für Kinder
Mit dem Code ISSHAPPY10 erhältst du 10% Rabatt auf deine Bestellung bei Naturtreu.
Vitamin-D3/K2-Tropfen
Mit dem Code ISSHAPPY10 erhältst du 10% Rabatt auf deine Bestellung bei Naturtreu.
D3/K2 für Kleinkinder
Mit dem Code ISSHAPPY10 erhältst du 10% Rabatt auf deine Bestellung bei Naturtreu.
D3/K2 für Kinder
Mit dem Code ISSHAPPY10 erhältst du 10% Rabatt auf deine Bestellung bei Naturtreu.
Veganes Omega-3-Öl
Mit dem Code ISSHAPPY15 erhältst du 15% Rabatt auf deine Bestellung bei NORSAN.
Vegane Leckereien
Tahin
Feines Mus aus 100% Sesam für die cremigsten Dressings & Soßen!
Hefeflocken
Salzfreies, natriumarmes und vitaminreiches Gewürz mit leicht "käsigem" Geschmack.
Tamari-Sojasoße
Weizenfrei, glutenfrei und salzreduziert!
Vegane Currypasten
Damit gelingt dir garantiert jedes Curry-Gericht!
Kala Namak
Salz
Der perfekte vegane Ei-Geschmack-Ersatz!
Geräuchertes Paprikapulver
Perfekt für pikante Aufstriche oder Chili sin Carne.
Garam Masala
Gewürz
Gewürzmischung für leckere indische Gerichte.
Leckeres
Rauchsalz
Für einen "rauchigen" Geschmack!
Datteln
Mein liebstes natürliches Süßungsmittel!
Dattel-Schokolade
Ohne Haushaltszucker!
(10% Rabattcode: Sofia2022)
Dattel-Schokodrops
Ohne Haushaltszucker!
(10% Rabattcode: Sofia2022)
Bücher
How not
to Die
Entdecke Nahrungsmittel, die dein Leben verlängern und Krankheiten vorbeugen und heilen.
Eat
to Live
Das wirkungsvolle, nährstoffreiche Programm für schnelles und nachhaltiges Abnehmen.
Vegan-Klischee
ade!
Wissenschaftliche Antworten auf kritische Fragen zu veganer Ernährung.
Vegetarische Ernährung
Wissenschaftliche Antworten auf Fragen zur vegetarischen (und veganen) Ernährung.
Essen gegen Herzinfarkt
Das revolutionäre Ernährungskonzept.für ein gesundes Herz
Dr. Jacobs
Weg
Die effektivsten Maßnahmen zur Prävention und Therapie von Zivilisationskrankheiten.
Das
Pups-Tabu
Was wirklich gegen Blähungen hilft – und dem Darm guttut.
Peace
Food
Wie der Verzicht auf Fleisch und Milch Körper und Seele heilt!
Karnismus - Eine Einführung
Warum wir Hunde lieben, Schweine essen und Kühe anziehen.
Tiere
essen
Ein leidenschaftliches Buch über die Frage, was wir essen und warum.
Artgerecht ist nur die Freiheit
Eine Ethik für Tiere oder Warum wir umdenken müssen.
Filme
Gabel statt Skalpell
Über den Zusammenhang zwischen Tierprodukten und Zivilisationskrankheiten.
What the Health
Wie Konzerne uns krank machen und warum niemand was dagegen unternimmt.
Cowspiracy
Das Geheimnis der Nachhaltigkeit
Food Inc.
Wie eine Handvoll Konzerne darüber bestimmt, was wir essen und was wir über unser Essen wissen dürfen.
Du bist, was du isst
Diesen Film sollte jeder gesehen haben, der sich ernsthaft Gedanken über seine Gesundheit macht.
Hope for all
Unsere Nahrung - Unsere Hoffnung.
Live and let live
Eine Dokumentation über Veganismus.
Unser täglich Brot
Eine filmische Meditation über die Welt der industriellen Nahrungsmittelproduktion.
Veganes nachhaltiges Badezimmer
Vegane
Gesichtspflege
100% zertifizierte Bio-Kosmetik & tierversuchsfrei.
Waschbare Abschminkpads
Aus 100% Bio-Baumwolle für weniger Abfall im Bad.
Rasierhobel aus Edelstahl
Plastikfreier #ZeroWaste Nassrasierer aus Olivenholz.
Nachhaltige Holz-Zahnbürste
Aus fairem Bambusholz, vegan und 100 % BPA frei
Menstruationstasse
Aus fair gehandeltem Naturkautschuk - 100% vegan.
Vegane Kondome
Aus fair gehandeltem Latex - 100% vegan.
