Einfaches veganes Joghurt Dressing – vollwertig, ölfrei & nahrhaft!

Zuletzt aktualisiert am 07/07/2025 von Sofia (Iss Happy) (0 Kommentare)

Veganes Joghurt Dressing lässt sich super schnell und einfach zuhause selbst machen!

Der leckere pflanzliche Joghurt Dip passt in jede Jahreszeit, denn er kann zu diversen Gerichten kombiniert werden:

Als Dressing zu frĂĽhlingshaften Salaten wie Brokkolisalat oder Gurkensalat, als Dip zum Grillen im Sommer oder auch als vegane JoghurtsoĂźe zu deftigen, wärmenden Mahlzeiten wie Currys und Eintöpfen.

Auch als vegane Streichcreme fĂĽr Wraps, Sandwiches & Co. oder auch als Joghurt Dip fĂĽr OfengemĂĽse oder GemĂĽse Sticks passt das pflanzliche Joghurt Dressing perfekt!

Einfaches veganes Joghurt Dressing – vollwertig, ölfrei & nahrhaft!

Dieses einfache Rezept ist nicht nur vielfältig einsetzbar, sondern auch vielseitig abwandelbar:

Du kannst z.B. weitere LieblingsgewĂĽrze deiner Wahl hinzufĂĽgen, z.B. Paprikapulver, mit den Kräutern variieren (im FrĂĽhling passt Bärlauch z.B. hervorragend), mehr Zitrone oder auch Apfelessig fĂĽr mehr Säure oder mehr Dattelpaste fĂĽr mehr SĂĽĂźe verwenden, usw.

Das köstlich-cremige vegane Joghurt Dressing besteht aus vollwertigen Zutaten, ist Ă¶lfrei, gesund und wertet deine Gerichte mit einer guten Portion hochwertiger pflanzlicher Proteine auf! Du brauchst gerade mal eine Handvoll Zutaten und weniger als 5 Minuten Zeit dafĂĽr.

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Einfaches veganes Joghurt Dressing – vollwertig, ölfrei & nahrhaft!

Einfaches veganes Joghurt Dressing – vollwertig, ölfrei & nahrhaft!

Veganes Joghurt Dressing aus nur wenigen simplen Zutaten – vollwertig, gesund & ölfrei. Schnell & einfach gezaubert!
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Kategorie Aufstriche, Dips & SoĂźen
KĂĽchenstil Vegan
Menge 250 g

Zutaten
  

  • 250 g Seidentofu*
  • 1/2 TL Salz* - (nach Geschmack mehr oder weniger)
  • 1/2 TL Pfeffer* - (nach Geschmack mehr oder weniger)
  • 1/2 Knoblauchzehe
  • 1 TL Zitronensaft - (alternativ Essig)
  • 1 TL Dattelpaste
  • 30 g frische Kräuter - z.B. Minze, Petersilie, Bärlauch oder Koriander (optional)

Anleitung
 

  • Alle Zutaten fĂĽr das vegane Joghurt Dressing in einen hohen Behälter geben und mit einem Stabmixer* zu einer cremigen Masse pĂĽrieren.
  • Je nach Geschmack mehr GewĂĽrze, Säure oder SĂĽĂźe und/oder Kräuter dazu geben und erneut durchmixen.
  • Fertigen Joghurt Dip in ein sauberes Glas fĂĽllen und luftdicht verschlossen im KĂĽhlschrank aufbewahren. Innerhalb von 3-4 Tagen aufbrauchen.
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Viel Spaß beim Ausprobieren und gutes Gelingen! Hinterlass mir dein Feedback zum Rezept gerne unterhalb in den Kommentaren – ich freue mich von dir zu lesen!

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